昨晚练功导致经脉受损，虽说一夜之间已经修复如初，可肖明山却依旧没能掌握控制真气运行的方法，与网上所说的如臂使指般的运用，还差了十万八千里。

经过昨夜之后，肖明山也长了教训，再不敢胡乱妄为，小心翼翼的感应着真气的运行，顺应着真气的循环调整着自己的呼吸，不知不觉间内循环与外循环竟然统一了步调，肖明山每次的呼吸都变的无比悠长，而每次呼出的气体，竟有如烧开的水壶所喷出的水蒸气般，肉眼可见的一道白色匹练，裹挟着炙热的高温，从肖明山的口鼻中，喷薄而出。

真气在体内循环一周称之为一个小周天，即是内循环，而呼吸则是人体与外界能量交换的外循环，肖明山如今心无杂念的使内循环与外循环统一，这实乃修炼者的至高境界。

与入定这种可遇而不可求的奇缘不同，内、外统一是人为可控的，修炼者在这种状态下修炼，其修炼速度与正常状态下相比，说其是一日千里也不为过。

如今地球上修炼者的至高境界不过是宗师级强者，其所追求的天人合一，也不过是肖明山如今的这种修炼状态，至于传说中的内外结合，体内的真气与大自然的能量交融与共，进行体内、体外的大周天循环，不过是一些上古流传下来的古籍中才存在的罢了。

肖明山不知不觉进入到了一种浑然忘我的状态，身体的各种机能在这种天人合一的状态下高速运转着，经过了一天的高强度比赛的身体，在短时间内迅速完全恢复，如今的肖明山只觉得马上让自己在出去跑个两万米，自己也绝对连个大气都不会喘。

这一打坐，竟然不知不觉到了夜里十点多，若非是在天人合一的状态下，飞速的新陈代谢与细胞更迭，导致肖明山饿的肚子抗议，恐怕他这会还不会醒过来。

“老爸应该去睡了。”肖明山出了房间，见餐桌上明显是老爸给自己留的饭菜，也顾不得凉热，坐下就是一顿胡吃海塞，整整吃了六大碗饭，才边拍着肚皮边打着饱嗝回屋睡觉去了。

按说这正常人吃了这么多马上就睡觉，不出问题才怪，可肖明山终究不是个正常人，这一夜睡得是天昏地暗，哪会有一丁点的不适。

睁开眼睛又是五点半，想着今天还有两场球赛要打，而且还有不知道几个项目要参加，肖明山也没去东湖，无事可做之下，干脆跑到舒晓曼家门口等着她一起上学。

肖明山这一大早就跑到舒晓曼家门口去等着，足足在门口徘徊了一个多小时，舒晓曼这才出了家门。

“今天怎么想着来接我了？”一出门就看见肖明山在门外等着自己，舒晓曼心中自然高兴，美滋滋的问道。

“嘿嘿……”肖明山其实是担心舒晓曼还在生自己的气，这才忍不住一大早就跑来等着，可他自己又哪里弄得清楚，傻笑着挠了挠头也不知道说什么。

“傻样！”见肖明山这副模样，舒晓曼忍不住笑骂了句，转身往学校走去。

“怎么也不打个电话？”二人走在路上肖明山也不知道说什么，舒晓曼率先打破了沉默道。

“啊？对啊，还有电话，我给忘了！”被舒晓曼一提醒，肖明山这才想起来自从陈老送给自己电话之后，自己似乎还一次都没用过，每天只知道放在口袋里，连关机了都不知道。

“你啊！”经过昨天的事情之后，舒晓曼总是有意无意的挺着胸，似乎是要让肖明山看看自己的其实也不小。

二人有一句没一句的来到了学校的体育场，此时距运动会开始还有十几分钟，看台上已经坐了不少人，看着样子，没来的人估计也不会再来了，毕竟运动会对于学生来讲，与放假没什么区别，除去第一天上午要求还比较严之外，其他的时间多半就等于自由活动了。

“小曼姐！”肖明山与舒晓曼距离自己班级的位置还有一段距离的时候，眼尖的陈慧茹便发现了二人，跳着跑过来一把抱住舒晓曼的胳膊，贴着她的耳朵低声问道：“怎么样？吃了没有？”

这一问吧舒晓曼闹的脸色通红，偷瞄了一眼肖明山，见他应该是没听到，这才松了口气，一手指着陈慧茹的脑门娇嗔道：“你这死丫头！”

今天来的人明显比昨天少了好多，肖明山几人来到自己班级的位置，发现只有昨天下午看球的人还在，其他人一个来的都没有，严雪梅坐在最前面一排明显有些不高兴。

陈慧茹拉着舒晓曼跑去严雪梅身边坐下了，肖明山犹豫了半天，终究还是没有过去，在边上随便找了个位置，正与舒晓曼二女说话的严雪梅，余光看见肖明山这举动，眼神中竟然略微的有些失落，只不过一闪即逝，并没被人发现。

几人刚坐下没几分钟，主席台上已经陆续有老师就坐了，孙教练被肖明山昨天那惊世骇俗的铅球成绩彻底震惊到了，自然不会轻易离去，孙教练没走，权老师自然要全程陪护。

“那个肖明山，今天无论如何我也要跟他好好谈谈，这么好的苗子，可不能就这样荒废了！”孙教练坐在主席台中间的位置，一脸严肃的对权老师说道。

“放心吧孙教练，我已经调查清楚了，他是高三九班的学生，我已经通知他们班主任了，咱们只要在这等着就好。”权老师陪着笑脸，喜悦之情溢于言表。

虽说肖明山不是权老师教的学生，但毕竟是三中走出去的运动员，说破了大天，权老师这个校体队的老师也是脸上有光，以肖明山的天赋，稍加培养必定是世界冠军，一个学校的体育老师能够培养出世界冠军，这是何等的荣耀，权老师又怎么可能不激动。

见主席台上的老师都已经就位，严雪梅转头对肖明山说道：“肖明山，你去主席台一趟，有人要找你。”